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マダムたけい 風邪 良くなりました^^ 2014年5月15日

お騒がせの風邪・・・良くなりました。早速、週末の飲み会復活しなきゃ。

また来月の健康診断に向けて、体重もしぼらなきゃ同僚のスレンダーな〇ちゃんから、教わったスムージーを今朝から開始しました。今日は、小松菜・シソ・バナナ・いちご・豆乳で作ってみました。なかなか美味でした。これなら、続けられるかな(3日坊主のわたくしでもDSC_0056

効果のほどは、また報告いたしますね。ダイエット&美肌を期待しています


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